Startseite2019-05-26T20:02:25+00:00

Wir auf Veganasté wollen dich dazu ermutigen, dein Leben bewusster zu gestalten. Verhalten zu reflektieren, Umwelt und Tiere zu schützen und zu einem achtsameren Umgang mit dir selbst zu finden.

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Alles über Vitamin B12

Während Vitamin D und E seit Jahren im Rampenlicht der Gesundheits- und Schönheitsindustrie stehen, erlebt Vitamin B12 nach wie vor eher ein Schattendasein. Mit dem Anstieg an vegetarisch und vegan lebenden Menschen hat das Vitamin in den letzten Jahren zwar etwas an Bedeutung gewonnen - die enorme Rolle des Nährstoffs
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Heimische Superfoods Teil 2

Wer Avocado, Papaya und Gojibeeren im Supermarkt sieht, denkt mittlerweile bereits beim Anblick an einen drastisch ansteigenden Vitamin- und Antioxidantiengehalt im Körper. Wie die meisten anderen Superfoods auch haben diese Lebensmittel aber leider wenig mit regionaler und saisonaler Ernährung zu tun. Sich überhäufende Berichte über die zahlreichen positiven Wirkungen dieser
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Winterliche Pancakes mit Zimtäpfeln und karamellisierten Walnüssen

Dein Weihnachtsdinner steht zwar schon aber du suchst noch nach einer schön winterlichen Frühstückidee für die Weihnachtsfeiertage oder Silvester? Dann habe ich hier genau das passende für dich: Diese veganene Pancakes mit gebratenen Zimtäpfeln und karamelisierten Walnüssen bringen absolutes Weihnachtsmarktfeeling auf deinen Frühstückstisch. Und weil mit jedem neuen Jahr auch
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