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Vitamin B12 Mangel und vegane Ernährung

Während Vitamin D und E seit Jahren im Rampenlicht der Gesundheitsindustrie stehen, erlebt Vitamin B12…

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Eisen ist für unseren Körper das mengenmäßig wichtigste Spurenelement und spielt besonders in unserem Sauerstoff-…

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Wenn überhaupt kennst du Zink nur von Haar- und Nagelpräperaten aus der Drogerie? Gerade wenn…

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Erich Fried war ein österreichischer Schriftstell

Erich Fried war ein österreichischer Schriftsteller und Lyriker. Mit diesem Zitat thematisiert er auch noch über 30 Jahre nach seinem Tod die zentralen Fragen unserer Zeit: ⁠⠀
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Wie wird unsere Welt in Zukunft aussehen?⁠⠀
Wie müssen wir unser (Konsum)verhalten ändern um unseren Planeten zu schützen? ⁠⠀
Und wieviel Zeit bleibt uns dafür noch?⁠⠀
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Bio, regional, saisonal, fairtrade - Wer nachhalti

Bio, regional, saisonal, fairtrade - Wer nachhaltig einkaufen möchte, findet sich heutzutage in einem Dschungel aus verschiedenen Labels und Bezeichnungen wieder. Manche davon sind nachhaltig, andere dienen reinen Marketingzwecken (Greenwashing).⁠
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Bei welchen Lebensmitteln sich bio, regional und saisonal lohnen und bei welchen du getrost die Finger davon lassen kannst, leist du in unseren neuen Artikel.⁠
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Den link dazu findest du in der Bio!⁠
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Die Daunenproduktion basiert nach wie vor auf eine

Die Daunenproduktion basiert nach wie vor auf eine der grausamsten Herstellungsmethoden, die man sich vorstellen kann. Dank moderner Technologien ist es heute gleichzeitig so einfach wie nie zuvor auf Produkte aus Tierfedern zu verzichten ohne Qualität einbüßen zu müssen. Wer derzeit auf der Suche nach einem neuen Wintermantel ist, für den lohnt sich ein Blick in unsere Instagram-Story. Dort stellen wir dir 3 Marken vor, die auf tierleidfreie Alternativen setzen.

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Jetzt wo es draußen nass und kalt wird, beginnt f

Jetzt wo es draußen nass und kalt wird, beginnt für uns wieder die Zeit der ausführlichen Filmabende. Weil es dir wahrscheinlich genauso geht, haben wir heute 12 Tipps für Dokumentationen rund um die Themen Nachhaltigkeit, Natur und Ernährung für dich.⁠
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Auch wenn solche Dokus eine höhere Aufmerksamkeit erfordern als die ein oder andere Serie, lässt sich selten so leicht etwas lernen wie gemütlich vor dem Fernseher. Und zwischen der ein oder anderen Folge anspruchsloser Serie bleibt definitiv genug Gehirnkapazität für eine etwas anspruchsvollere Doku.⁠
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Den Link zum Artikel findest du in der Bio!⁠
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Unsere heutige Empfehlung widmen wir einem unserer

Unsere heutige Empfehlung widmen wir einem unserer liebsten Podcasts zum Thema Gesundheit, Veganismus und Karriere: Deliciously Ella.⁠
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Ella Mills ist Bloggerin, Autorin mehrerer Kochbücher und Gründerin der Marke Deliciously Ella. Die meisten Produkte der britischen Marke sind bei uns leider schwer zu bekommen. Umso besser also, dass wir zumindest die spannenden Gespräche des Podcasts auch bei uns in Deutschland hören können.⁠
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Jede Folge widmet sich einem bestimmten Thema und ist ein Interview mit einem Experten dieses Fachgebiets. Von positivem Mindset, über Selbstständigkeit, gesunde Ernährung und Sport redet Ella mit ihrem Gesprächspartnern über alles, was das Leben lebenswerter macht. ⁠
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Unserer Meinung nach ein Muss für jeden, der sich mit Veganismus und positivem Mindset auseinandersetzen möchte.⁠
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Kennst du den Podcast von Ella bereits?⁠
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Jeder kennt es: Ein Gefühl von Erschlagenheit ang

Jeder kennt es: Ein Gefühl von Erschlagenheit angesichts der vielen Möglichkeiten im Supermarktregal. Trotz der Überwältigung kann sich ein genauerer Blick lohnen. Denn neben den klassischen Produkten gibt es immer mehr nachhaltige Alternativen. ⁠
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Nachhaltiger Konsum spielt für eine nachhaltige Entwicklung in der Gesellschaft eine immer bedeutender werdende Rolle. Dabei haben wir alle die Möglichkeit mit unseren Konsumentscheidungen Produkte, welche in ihrer Produktion und Nutzung nachhaltig sind, zu unterstützen.⁠
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Wir wissen: Aller Anfang ist schwer.⁠
Im heutigen Artikel erfährst du deshalb, was nachhaltiger Konsum überhaupt ist und welche Rolle dieser zukünftig spielt.⁠
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⁠Den Link zum Artikel findest du in der Bio!⁠
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